Hamile Yogası
Zeynep'le Hamile Yogası İçinizde gün be gün büyüyen bebeğinizle değişen vücudunuza esneklik kazandırmak, derin nefelerinizle bebeğinizin aldığı oksijen miktarını arttırmak, ağrısız, krampsız bir hamilelik ve doğum için hamile yogası keyfini mutlaka yaşamalısınız. Neden Hamile Yogası yapmalısınız? Sağlıklı ve huzurlu bir hamilelik geçirmek
Tuğçe ve Arya Ela’nın Doğum Hikayesi – Sezeryan Doğum
Minik Sarı Kızım Varlığını 9 Mayıs'ta öğrendiğim günden beri ayaklarım hiç yere basmadı. Sürekli bir heyecan vardı içimde.. Seni hissetmeye başlamak ise tarifsiz bir duygu.. Kucağıma alacağım günü sabırsızlıkla bekliyordum. Önce ayları, sonra haftaları ve artık günleri saymaya başlamıştık. Yılbaşında gelirsin diye büyük bir
Zeyneple Hamile Yogası Videoları Yayında
Hamileleri çok mutlu edecek harika bir haberim var! Artık herkes evinden ZeynepleHamileYogası yapabilecek! Parents Dergisi'nin web sitesi Parentsdergisi.com'da Philips Avent desteğiyle her hafta bir video yayınlanacak ve siz de ekran başında benimle birlikte keyifle yapabileceksiniz. Hamilelikte yaşanan ağrılara çare olan kolay ve
Müthiş bir rahatlama hissi yaşadım
Hamile ile seninle yaptigim yogadan buyuk bir keyif alip, muthis bir rahatlama hissi yasadigimi cok rahat ifade edebilirim. Bebegimi normal dogum ile dunyaya getirmemede yardimci oldugunu cok onemli bir rolun oldu :) Muruvvet Bayramoglu
Hamileliğim çok daha rahat, aktif ve keyifli geçti
Hamile yogasıyla senin sayende tanıştım. Hamileliğim çok daha rahat, aktif ve keyifli geçti. Her hafta derslerini iple çektiğim doğrudur :) Aynı zamanda yoga dışında hamilelik, emzirme ve bebek bakımı hakkında verdiğin bilgiler de altın değerindeydi.. Tüm hamilelere tavsiye ederim bebeklerine
Aynı alıştırmaları doğum yaparken sürekli kullandım
Ben sansa hamile yoga dersleri buldum. Hameileyken bu yoga dersleri bana her kitaptan ve her tavsiyeden daha cok fayda getirdi. Cok severek yoga derslerime gittim cünkü sonra kendimi cok iyi ve rahat hissettim. Bebegime bu yoga derslerinde kendimi cok yakin
Hem fiziksel hem psikolojik olarak beni çok rahatlattı
12. haftamı doldurur doldrmaz seninle yogaya başladım ve aralıksız devam ettim. Şimdi 24. haftamdayım ve sayende son 12 haftamın her cumartesi gününü keyifle geçirdim. Yoga hem fiziksel hem psikolojik olarak beni çok rahatlattı, kendime güvenimi artırdı. Seni tanıdığım için çok
Verdiğin tecrübeyle sabit öğütler ve motivasyonla da hep yanımızdaydın
Hamileliğimin 12.haftasında başladım seninle yogaya ve gelebildiğim her cumartesi oradaydım , gelemediklerime ise çok üzüldüm. Seninle geçen keyifli yoga dersleri sayesinde hamileliğim boyunca çok rahattım.Ve yaptığım normal doğumla da son derece sağlıklı bir erkek bebek dünyaya getirdim. Sadece yoga hareketleriyle
Yoga sayesinde normal doğum yaptım
12. hafta hamilelik döneminden itibaren yoga derslerine katıldım. Yakın zamanda anne olmuş hamilelik döneminde ne gibi sıkıntılar yaşanacak bilen birinden ders almak çok faydalı oldu. Hamileliğim boyunca siyatik, kramp, bel ağrısı gibi şikayetlerim olmadı. 40+5 de doğum yapmama ve bebeğim