Verdiğin tecrübeyle sabit öğütler ve motivasyonla da hep yanımızdaydın
Hamileliğimin 12.haftasında başladım seninle yogaya ve gelebildiğim her cumartesi oradaydım , gelemediklerime ise çok üzüldüm. Seninle geçen keyifli yoga dersleri sayesinde hamileliğim boyunca çok rahattım.Ve yaptığım normal doğumla da son derece sağlıklı bir erkek bebek dünyaya getirdim. Sadece yoga hareketleriyle
Yoga sayesinde normal doğum yaptım
12. hafta hamilelik döneminden itibaren yoga derslerine katıldım. Yakın zamanda anne olmuş hamilelik döneminde ne gibi sıkıntılar yaşanacak bilen birinden ders almak çok faydalı oldu. Hamileliğim boyunca siyatik, kramp, bel ağrısı gibi şikayetlerim olmadı. 40+5 de doğum yapmama ve bebeğim
Masaj seansından çıkmış gibi oluyordum
Benim minik meleğim 20.05.2014 salı günü geldi.Daha doğrusu gelmek istemedi.40+5 gün bekledim yüksek duruştaydı epidural sezeryan oldum.Çok rahat ve iyi geçti çok sükür.Doğum sonrasında da hiç bir sıkıntı çekmedim çok şükür. Zeyneple hamile yogası sayesinde keyifli rahat bir hamilelik geçirdim.Yoga