Ayşe Öner’den Emzirmenin Püf Noktaları
Cumartesi günü Acıbadem Fulya Hastanesi'nde Emzirme Haftası etkinlikleri kapsamında, Philips Avent'in desteğiyle, sevgili Ayşe Öner'den emzirmenin püf noktalarını dinledik. Katılamayanlar için en önemli noktaları toparlamak istedim. Normal doğum ve anneyle bebeğin doğumdan sonra tentene teması harika bir emzirme başlangıcı sağlar. Bebek
Annelerden Sütlü Tarifler – 164
Önümüzdeki birkaç hafta Instagram annelerimin Sütlü Tarifleri olacak blogda. Bugün orada gönüllü anneler arıyorum yazınca onlarca annem destek olmak istedi, sağolsunlar. Instagram'daki samimiyet ve paylaşımlar o kadar güzel ki, güne onunla başlıyorum, onunla bitiriyorum. Alışkanlık gibi değil, öylesine değil, içten. Oradaki dostluklar, sohbet başka gerçekten =) Ve işte sevgili Tuğba Anne'nin emzirme deneyimleri ve tavsiyeleri:
Annelerden Sütlü Tarifler – 154
Geçen hafta Google+ Hangout'taki keyifli sohbetimizden de hatırlayacağınız sevgili arkadaşım Handem bugünkü Sütlü Tarifler konuğum. Çocukla Hayat isimli blogunda çocukla seyahat, birlikte yapılabilecek aktiviteler, çocukla gidilip keyifle yemek yenebilecek restoranlar gibi birçok faydalı bilgi ve annelerin çok işine yarayacak altın tavsiyeler paylaşıyor sevgili Handem. Ayrıca Türkiye'nin ilk online yemek dergisi Yemekname'de yazıyor. Çocukla çocuk olmayı bilen, aktif, neşeli, kıpır kıpır bir anne. İşte Handem Anne'nin sütlü tarifleri:
Annelerden Sütlü Tarifler -144
Bugünkü konuğum Twitter annelerimden sevgili Burcu Anne.
Deneyimleri ve tavsiyeleri emzirmenize destek olsun, sütünüz bol olsun!
Annelerden Sütlü Tarifler – 140
Bugünkü konuğum sevgili Nilüfer Anne. Hamileyken yararlanmaya başladığı Annelerden Sütlü Tarifler'e şimdi kendi emzirme deneyimleri ve tavsiyeleriyle konuk oluyor, ne mutlu =)
Annelerden Sütlü Tarifler – 133
Bugün emzirme deneyimleri ve tavsiyeleri Twitter Annelerimden sevgili Hande Anne'den geliyor. Sütlü tariflerinin yanı sıra, hamileliğinden başlayan emzirme hikayesini de yeni annelere destek olmak için paylaştı. Issız adada sütünü artırmak için istediği 3 şeyden birinin ben olmam da beni nasıl duygulandırdı, nasıl mutlu etti tahmin edersiniz :')
Ağlaya ağlaya emzirdim
Bugünkü konuğum zor geçen emzirme dönemini paylaşan sevgili Burcu Anne. Bana "Annelerden Sütlü Tarifler'i hep takip ettim ve katılmayı çok istedim, ama o kadar kötü bir emzirme dönemi geçirdim ki anneleri korkutmak istemedim, bir de sorulara hep başladım, bir türlü devamını getiremedim, kötü deneyimlerim yüzünden o sorulara cevap veremedim." dedi. Ben de soruları cevaplamak zorunda olmadığını ve deneyimlerinin birçok anneye yardımcı olabileceğini ve benzer durumları yaşayan annelere yalnız olmadıklarını göstereceğini söyledim ve onu yazmaya ikna ettim. Bana anlatırken gözlerinden akan yaşları durduramıyordu, eminim ki yazarken de ağlaya ağlaya yazdı, aynı ağlaya ağlaya emzirdiği gibi...Ama biliyorum ki anlatmak, paylaşmak ve yeni anneler onun yaşadıklarını yaşamasın diye yol göstermek onu hafifletti. Yeni annelerden ricam bu yazıyı okuduklarında morallerini bozmasınlar. Malesef emzirme her anne için sorunsuz yaşanan bir dönem olamayabiliyor. Sizin de başınıza gelirse panik olmayın, bir uzmandan yardım alın. Ve ne yaşarsanız yaşayın kendinizi hiçbir şekilde suçlamayın, "neden emzirirken iyi hissetmiyorum, neden bebeğimi besleyemiyorum, ben anne olmayı beceremedim" demeyin. Kendinize olan güveninizi hiçbir zaman kaybetmeyin. Herşey biz insanlar için, ve bu durumun çok şükür ki çaresi var, süt olmasa da artık şükür ki bebeğinizi doyurabilecek mamalar var. Burcu Anne'ye bu zor dönemini paylaştığı için çok teşekkür ediyor, sözü ona bırakıyorum: