Sevgili Günlük
Günlük demişken
Hamilelikte Nefes Terapisi
Bugün Bebo 18 haftalık oldu. Babycenter'a göre dolmalık biber kadar =) Henüz bir mercimek kadarken yani yaklaşık 8 haftalıkken sevgili Nevşah Fidan ile Hamilelikte Nefes Terapisi seansı yaptım. Bu deneyimi ne zamandır yazmak ve sizinle paylaşmak istiyordum. Bugüne kısmetmiş. Nefes hayat demek. Doğru nefes sağlık demek. Bunları biliyoruz ama uyguluyor muyuz? Çok az.
Boyatmalı mı Boyatmamalı mı?
Saçlarımın doğal rengi açık kumral. Üniversite dönemine kadar yazları 3 ay Çeşme'de kaldığım için güneşten doğal röfleli olurdu. Üniversitenin son yıllarında stajdı, seyahatti derken saçlar koyulaştı. Ben de sarıya alışmışım, hafiften uçlarına balyajla başladım. Sarı saç bende öyle bir bağımlılık yapmış ki o balyaj git gide arttı ve bir bakmışım sapsarı civciv olmuşum. 4-5 ayda bir boyattığım için zamanla akıp doğal bebek sarısına dönmesini bekliyorum, dip boya da yaptırmıyorum. Yaz aylarında kendi kendine açıldığı için zamanı gelmiş olsa da boyatmıyorum. Bu yaz da Bebo'ya hamile kaldığım için boya işini bugüne kadar rafa kaldırmıştım.
Bebo %90 kız
Dün 16.hafta kontrolümüz vardı. Heyecan doruktaydı çünkü Bebo'nun cinsiyetini öğrenecektik. Babası da ben de bir gün kız bir gün erkek diye uyanıyorduk son zamanlarda. Ben rüyamda ikisini de gördüm. İkisinin de çok güzel olduğunu bildiğim için heyecanım sadece öğrenecek olmamızdandı.
Beslenme, vitaminler ve sorular
İştahlı bir insanım. Instagram dostlarım bilirler, güzel yemeklere hiç dayanamam =) Hamileliğimi ilk öğrendiğim günden beri güzel beslenmeye "çalışıyorum". İki kat fazla değil, iki kat sağlıklı yiyin diyorlar ya hep, onu uygulamaya "çalışıyorum". Ama bazen oluyor, bazen olmuyor. Dışardaysam ya da evde yemek yoksa aklım muzur yemeklere kayıyor. İşlerim yoğunsa yemek aralıklarım uzuyor, kızıyorum kendime neden bu kadar uzun süre yemiyorum diye. Yanıma ceviz, fındık, badem, kuru kayısı vs. bir gün alıyorsam bir gün unutuyorum.