Annelerden Sütlü Tarifler – 123
Bugünkü konuğum Twitter annelerimden sevgili Özden Anne. Deneyimlerinin ve tavsiyelerinin, ve son eklediği yorumunun emzirmenize destek olması ve size güç vermesi dileğiyle...
Annelerden Sütlü Tarifler – 122
Haftanın ilk sütlü tarifleri LeiLeo annelerimden biri olan, aynı zamanda Emziren Anneler Grubu üyesi sevgili Işıl Anne'den geliyor. Tüm annelere bol sütlü bir hafta diliyorum.
Anne Sütü ve Emzirme Kursu
Anne olmadan önce emzirmeyle ilgili ne kadar bilgi sahibi olursanız o kadar emzirmeye hazır olursunuz. Gerek kitaplardan, internetten okuduklarınız, gerek anne deneyimlerinden öğrendikleriniz, gerekse birebir eğitimler sayesinde detaylı bilgi sahibi olmanız ve uygulamalarla görmeniz emzirme sürecinizi çok keyifli ve rahat geçirmenizi sağlar. Bugün bu eğitimlerden birini duyurmak istiyorum. Emzirmeye gönül vermiş sevgili arkadaşım, emzirme danışmanı Esra Ertuğrul annelere birebir destek olmak için Emzirme Kurslarına başlıyor. Detayları kendisinden dinleyelim:
Annelerden Sütlü Tarifler – 121
Bugünkü konuğum Twitter annelerimden sevgili Özge Anne, nam-ı diğer ozgesizolmaz. Ben de "Annelerden Sütlü Tarifler Özge'siz olmaz" dedim, o da beni kırmadı emzirme deneyimlerini paylaştı. Özge Anne de yüzyüze tanıma fırsatı bulduğum canım annelerimden, bir de tatlı lokumu, Can'ı var, anlatmakla olmaz, görmek ve yaşamak lazım diyorum =) Ve sizi Özge Anne'nin sütlü tarifleriyle başbaşa bırakıyorum:
Annelerden Sütlü Tarifler – 120
Bugünkü konuğum Emzirme Reformu gönüllüsü olarak bize Amerika'dan destek veren sevgili Bahar Anne'den geliyor. LeiLeo tarafında benim için de ayrıca özel bir yeri vardır kendisinin. Bana bir gün sevgili Bahar'dan bir e-posta geldi, "taaa Amerika'larda senin bluzlerini giyip emziriyorum" yazmış, ben de mutluluk tavan tabii =) Bir de anneciğinin adınaymış sipariş, ama ben bilemediğim için annesine "sütünüz bol olsun" yazmışım, o da bir komik anı oldu aramızda =) Şu anda ikinci bebeğini emziren Bahar Anne'nin sütlü tarifleri şöyle:
Annelerden Sütlü Tarifler – 119
Bugün Emziren Anneler Grubu'ndan sevgili Fatma Anne paylaşıyor deneyimlerini. O da maalesef sıkıntılı bir emzirme süreci geçiren annelerden. Geçen hafta Ceren Anne'ye sorduğum pompayla sağmayla ilgili sorularıma da cevap verdi. Siz de yeni anneyseniz ve emzirmeyle ilgili sorun yaşıyorsanız, lütfen ama lütfen destek alın. Yalnız değilsiniz ve sadece siz sorun yaşamıyorsunuz. Sütün azalmasında en büyük etken üzüntü, stres, endişe ve emzirme rutininin bozulması. Yani üretilen sütün doğru ve zamanında boşaltılamamasından dolayı kaynaklanan düzen bozukluğu. Bu durumları aşmadan sütünüzü artırmanız çok zor, beyniniz kendini süt salgılamaya kilitliyor. Rahatlayın ve bedeninize dönün, sadece kendinizi ve bebeğinizi dinlediğinizde düzeninizi bulabilirsiniz. Ve işte Fatma Anne'nin emzirme deneyimleri:
Annelerden Sütlü Tarifler – 118
Annelerden Sütlü Tarifler – 117
Bugün Annelerden Sütlü Tarifler'de konuğum Twitter annelerimden sevgili Bahar Anne, nam-ı diğer Mubitooo =) Geçen aylarda buluşmalarından birini Twitter'dan yakaladım, baktım yakınımdalar, "yarım saat uğrasam, tanışsak, bir öpüp kaçacağım =) dedim. O kadar sıcak, o kadar tatlılar ki, hemen kaynaştık tabii. Git gide daha büyüyor güzel arkadaş çevremiz, internet anneleri arkadaşlığından bir adım öteye taşınıyor. Çok güzel enerjilerin dolaştığı bir ortam oluyor, gülümseyerek, hayatıma kattığı değerlerin farkında olarak ayrılıyorum hep yanlarından. Bahar Anne bebeğini severek emzirememiş, çünkü hep acı çekmiş. Her anne emzirme konusunda şanslı olmuyor maalesef, bu durumlara da hazırlıklı olmak gerekiyor. Ve her konuda olduğu gibi stres yapıp durumu iyice zorlaştırmamak gerekiyor. İşte Bahar Anne'nin deneyimleri ve tavsiyeleri:
Annelerden Sütlü Tarifler – 116
Bugün konuğum Twitter annelerimden sevgili Burcu Anne. Son soruma gelen cevaplardan sonra sık sık düşünüyorum, ne yapsam da anneleri bu sorulardan kurtarsam... Yorumsever bir milletiz maalesef. Ne zor değil mi karışmamak, yorumsuz kalmak, soru sormamak? Gayet güzel emziren annelere etraftan gelen "sütün var mı, yetiyor mu, emiyor mu, şunu ye, bunu yap, yeter emzirdiğin artık mama ver" sorularını ve yorumlarını duymamaları için birer kulak tıpası hediye etmeli diye düşünüyorum =) Etkilenmemek çok zor, cevap versen bir türlü, vermesen bir türlü, en güzeli duymamak, sadece "annesiyim, biliyorum ne yaptığımı" diyip gülümsemek! Diyorum, ve sözü Burcu Anne'ye bırakıyorum.