Zeynep Gözübüyük

Doğum ve Bebeğe Hazırlık Kursu

Hamile kalmadan çook önce, LeiLeo’yu ilk kurduğumda tanıdım sevgili Başak ve Nur’u, ve yarattıkları DOUM‘u. Doğumla, annelerle ve bebeklerle ilgili bu kadar güzel ve değerli çalışmalar yapmalarına, yıllarca emek verdikleri işlerini bırakıp kendilerini doğal ve huzurlu doğumlar yaptırmaya ve hem doğum öncesinde hem doğum sonrasında sonrasında annelere destek olmaya adamalarına hayran oldum. Doğal doğum nedir, Doula kimdir hep onlardan öğrendim. Ve hep dedim ki, hamile kaldığımda hep yanımda olsunlar istiyorum. Ki öyle de oldu. Hep yanımdalar, sürekli görüşüyoruz, yazışıyoruz, bir soru geliyor aklıma ilk onları arıyorum. Birlikte yoga yaptığım hamilelerime “normal doğum yapmak istiyorsanız işinizi şansa ya da doktorunuza bırakmayın, kendinizi eğitin, doğum destekçisi ile çalışın” diyorum hep. Çok güzel doğal doğumlar yapan hamilelerim oldu DOUM sayesinde. Ben de her doğum eğitimi açıldığında heyecanlandım, hem doktorumla hem de doğum destekçim Sima’yla doğum planımı yapmaya başladığım bu haftalarda 9-10 Mart’taki kursa hemen ismimi yazdırdım. Sonrasında mutlaka notlarımı paylaşacağım. Eğitim sonrasında Sima’yla doğum planımızı da daha net olarak yazıp doktorumla paylaşacağız. Öğreneceklerim şimdiden beni çok heyecanlandırıyor:

– Doğum konusunda ne gibi seçeneklerim var? Benim doğum tercihlerim neler?
– Doğumdan sonra hastanede bebeğimi neler bekliyor? Bu konularda hangi seçimleri yapabilirim?
– Doğum dalgalarıyla nasıl başedebilirim?
– Rutin müdahaleler nelerdir? İstemediklerimden nasıl kaçınabilirim?
– Eşim ve yakınlarım bana doğumda nasıl yardımcı olabilir?
– Doğumun başladığını nasıl anlarım?
– Nefes çalışmaları bana doğumda nasıl yardımcı olur?
– Bedenimi doğuma nasıl hazırlayabilirim?
– Kendim için en iyi doğum ortamını nasıl yaratabilirim?
– Doktorum ve sağlık personeliyle tercihlerimi paylaşmanın en etkili yöntemi nedir?
– Doğum destekçiliği yapmak isterse eşimin neler bilmesi gerekiyor?
– Hastanede bizi neler bekler?
– Ya sezaryen olmam gerekirse?
– Lohusalıkta kendime ve bebeğime en iyi nasıl bakarım?
– Emzirme konusunda kendime güvenimi nasıl artırırım?

Normal veya doğal doğum yapmak isteyenler için mutlaka önerdiğim bu eğitimin detayları burada.

Katılanlarla orada görüşürüz.
Sevgiler
Zeynep