Pıt Pıt Ben Buradayım
Bebo yarın 20.haftasına giriyor. Tam güçlü bir tekme gibi değil ama "pıt pıt, ben buradayım" dercesine hareketler hissediyorum. Çok keyifliymiş =) Özellikle yemeklerden sonra biraz uzanıp sakince durunca, müzik dinletince ve babası onunla konuşunca başlıyor pıt pıt pıt pıt =)
Sevgili Günlük
Günlük demişken
Hamilelikte Nefes Terapisi
Bugün Bebo 18 haftalık oldu. Babycenter'a göre dolmalık biber kadar =) Henüz bir mercimek kadarken yani yaklaşık 8 haftalıkken sevgili Nevşah Fidan ile Hamilelikte Nefes Terapisi seansı yaptım. Bu deneyimi ne zamandır yazmak ve sizinle paylaşmak istiyordum. Bugüne kısmetmiş. Nefes hayat demek. Doğru nefes sağlık demek. Bunları biliyoruz ama uyguluyor muyuz? Çok az.
Boyatmalı mı Boyatmamalı mı?
Saçlarımın doğal rengi açık kumral. Üniversite dönemine kadar yazları 3 ay Çeşme'de kaldığım için güneşten doğal röfleli olurdu. Üniversitenin son yıllarında stajdı, seyahatti derken saçlar koyulaştı. Ben de sarıya alışmışım, hafiften uçlarına balyajla başladım. Sarı saç bende öyle bir bağımlılık yapmış ki o balyaj git gide arttı ve bir bakmışım sapsarı civciv olmuşum. 4-5 ayda bir boyattığım için zamanla akıp doğal bebek sarısına dönmesini bekliyorum, dip boya da yaptırmıyorum. Yaz aylarında kendi kendine açıldığı için zamanı gelmiş olsa da boyatmıyorum. Bu yaz da Bebo'ya hamile kaldığım için boya işini bugüne kadar rafa kaldırmıştım.
Bebo %90 kız
Dün 16.hafta kontrolümüz vardı. Heyecan doruktaydı çünkü Bebo'nun cinsiyetini öğrenecektik. Babası da ben de bir gün kız bir gün erkek diye uyanıyorduk son zamanlarda. Ben rüyamda ikisini de gördüm. İkisinin de çok güzel olduğunu bildiğim için heyecanım sadece öğrenecek olmamızdandı.
Beslenme, vitaminler ve sorular
İştahlı bir insanım. Instagram dostlarım bilirler, güzel yemeklere hiç dayanamam =) Hamileliğimi ilk öğrendiğim günden beri güzel beslenmeye "çalışıyorum". İki kat fazla değil, iki kat sağlıklı yiyin diyorlar ya hep, onu uygulamaya "çalışıyorum". Ama bazen oluyor, bazen olmuyor. Dışardaysam ya da evde yemek yoksa aklım muzur yemeklere kayıyor. İşlerim yoğunsa yemek aralıklarım uzuyor, kızıyorum kendime neden bu kadar uzun süre yemiyorum diye. Yanıma ceviz, fındık, badem, kuru kayısı vs. bir gün alıyorsam bir gün unutuyorum.
Sağlıktan ötesi yok
Bugün 15.haftamıza girdik. 4 aya 1 hafta kaldı. Ne kadar hızlı geçiyor zaman. Sağlığın hayattaki en önemli şey olduğunu hep söylerim, bu hafta altını çize çize söylüyorum . Ara ara hayatın akışına kapılıp unutuveriyoruz.
Bebek taşıma eğitimi
Hamileliğimden önce çok sayıda keyifli ve faydalı eğitimlere katıldım. Hepsinin notlarını toparlayıp paylaşmak istiyorum. En tazesi ve hamileyken katıldığım ilk eğitim, girişimci annelerimizden sevgili Hülya'nın bebek taşıma eğitimiydi. Tuniko.com 'un sahibesi Hülya çok farklı slingler sattığı için hangi ayda hangi sling uygundur, kimin ihtiyacına hangi tip sling gider çok iyi biliyor. Sitesinde çeşitli slingler gören ve hangisini alacağını bilmeyen annelere ve anne adaylarına telefonda bunları yüzlerce kez anlatmış. Biz şanslı anne ve anne adaylarına ise yüzyüze ve uygulayarak öğretti geçtiğimiz cumartesi günü, yeni açılan anne-bebek kafe ve aktivite merkezi Renkli Ada'da. Wrap, halka, hug, pouch hepsini tek tek uygulamalı olarak gösterdi. Ayrıca yeni piyasaya çıkarttığı Neko markalı wrap slingi de ilk kez bizlere canlı canlı tanıttı.
Müjdemi İsterim
Nasıl başlasam, hangi kelimelerle ifade etsem duygularımı bilmiyorum ki! Bence bu duygunun tarifi yok, o yüzden bir yerden başlayayım, zamanla açılırım. Bebeğimiz geliyor! LeiLeo'nun annesi ve süt annelikten sonra bebeğimin annesi oluyorum =) Kalbimin sürekli ağzımdan çıkar gibi çarpması vücudumdaki akan
Kapının eşiğinden annelik
Anneliği önce en yakın arkadaşımla yakından tanımaya başladım. Hamileyken ne yenilecek, nelere dikkat edilecek, anne bebeğe neler alınacak, normal doğum mu sezeryan mı, hangi hastane, sonra nasıl emzirilecek, emzirirken ne yenilecek, pompa nasıl seçilecek, işyerinde nasıl süt sağılacak ve saklanacak,