DOĞANA Doğumda Kadın Hakları Derneği
Doğum hikayemde yazmıştım. Doğal doğum yapmış olmamda doulam canım Sima'nın ne kadar önemli bir yeri olduğunu. Hatta onsuz yapamazdım, eminim. DOUM'u da daha önce sizlerle paylaşmıştım. Doğuma Hazırlık Eğitimimi orada sevgili Nur'dan almıştık eşimle birlikte. Gerek hamile arkadaşlarıma, gerekse yoga
Doğum Hikayemiz
3 Nisan 2013, saat 05:30. Pijamamda bir ıslaklıkla uyandım. "Allah Allah, herhalde çok sıkıştım, uykuya daldım, çişimi kaçırdım" diye söylendim kendi kendime. Hamileliğin son haftalarında baskıdan dolayı olabilir diye duymuştum. Daha 35.haftadayım. Suyumun gelmiş olması imkansız. Kalktım, üstümü başımı değiştirdim ve sessizce tekrar yattım. 10 dakika sonra baktım yine ıslak. Yok, bu çiş kaçırma değil, basbayağı suyum geliyor. Aklımda birkaç saniye içinde milyon tane soru belirdi. Acaba gerçekten doğum mu başlıyor, daha çok erken değil mi? Suyun gelmesi durdurulabilir mi? Az geldiyse belki durur ve sabah hemen doktora giderim. Bu sorular dolanadursun su son hızla gelmeye devam etti. Ben derin nefeslerle duaya başladım, hayırlısı olsun, bebeğim ve ben sağlıkla kavuşalım diye. Ve Murat'ı uyandırdım. Şaşkınlıkla fırladı yataktan, "aaa gerçekten mi? Hadi hayırlısı..." dedi. Sarıldık. Hemen güç verdi bana sevgilim. Saat 06.00 oldu. Doktorumu aradım.
Doğuma Yaklaşırken
Bugün kontrolümüz vardı. 32 artı 4 günde Bebo güzel güzel büyümüş, 2 kilo 140 gram olmuş. Kafası aşağıda. Omurgası karnımdan destek alıyor. Ayaklar sağ kaburgamda. Zaten 3 haftadır öne doğru eğilirken acıyor. "Sen gel, ben de o kaburgalarıma basan ayakları yemezsem" diye konuşup duruyordum. Ki canlı canlı gördüm topuğuyla tam kemiğimin oraya bastığını. Popo da sola dayalı, doktorlar sola yatmayı önerse de ve yoga eğitiminde ben de o şekilde öğrenmiş olsam da - ana toplar damar Vena Cava'ya baskı yapıp kan akışını etkilememesi için- ben mümkün değil yatamıyorum, kıpır kıpır rahatsız olur gibi itiyor. Ben de mecbur sağa yatıyorum. Doktorum nerede rahatsanız oraya yatın dedi, o nedenle içim rahat. Kontrolde her şey normal, çok şükür dedik ve geçtik doktorun ofisine. Cumartesi-Pazar günü gittiğimiz doğum eğitimini heyecanla anlatmaya başladık.
Ev Detoksu
Evde hummalı bir hazırlık başlamıştı badana-boya ile. Ben de İzmir'e kaçmıştım. Geldiğim gibi oda oda ince temizlik ve detoks başladı. Başka işler ve yoga dersleri de araya girince neredeyse 1 hafta sürse de herşey istediğim gibi oldu. Neler mi yaptık?
Doğum ve Bebeğe Hazırlık Kursu
Hamile kalmadan çook önce, LeiLeo'yu ilk kurduğumda tanıdım sevgili Başak ve Nur'u, ve yarattıkları DOUM'u. Doğumla, annelerle ve bebeklerle ilgili bu kadar güzel ve değerli çalışmalar yapmalarına, yıllarca emek verdikleri işlerini bırakıp kendilerini doğal ve huzurlu doğumlar yaptırmaya ve hem
Bebeğe Psikolojik Hazırlık
Bebeğimi beklerken seminerine katılacağımı yazmıştım. Sevgili arkadaşım, Klinik Psikolog Pınar Mermer'in verdiği bu seminer bende çok güzel duygular bıraktı.
Hayalimdeki Yatağı Buldum
Hazırlıkların en keyiflisi odası bence. Uzun süre rahat ve huzurlu bir şekilde kullanacağı, sade ve şık bir odası olsun istedik, araştırmalara başladık. Benim için en önemli parça yatağıydı.
Boncuk’la İzmir Ziyareti
Bir süredir bloga yazamadım, evde badana-boya telaşı vardı. Malum Bebo için evde de hazırlıklar başladı. Hem boya kokusunda kalmamak hem de ailemle hasret gidermek için İzmir'e gittim.
Montessori Uygulamaları
Konu doğum, bebek ve ebeveynlik olunca eğitimlerin sonu yok. Doğum eğitimlerini doula arkadaşımın önerisiyle 30.haftadan itibaren planladım. Pazar günü ise 0-3 Yaş Montessori Uygulamaları seminerine katıldım. öğrendiklerimi paylaşmak istiyorum bugün. Uzun zamandır çeşitli kaynalardan ve uygulayan arkadaşlarımdan takip ettiğim bu yaklaşımda kendime yakın hissettiğim, yapmayı düşündüğüm pek çok şey var. Örneğin bebek karyolası konusu. Bu konuyu Ayşe'nin odası konusu gelince detaylıca yazacağım.
Ayşe Mahallenin En Mutlu Bebeği Olsun
Geçtiğimiz perşembe sevgili arkadaşım Psikolojik Danışman Tansu Oskay'ın İstanbul Doğum Akademisi'nde gerçekleştirdiği "The Happiest Baby on the block" - Mahallenin En Mutlu Bebeği - eğitimine katıldım. İlk 3 ayda bebeklerin anne karnından sonra gerçek dünyaya adaptasyon sürecinde yaşadıkları birtakım huzursuzluklardan kaynaklanan ağlama nöbetlerini nasıl sakinleştirebileceğimize dair bilgiler veriyor eğitimde. Amerikalı ünlü doktor Harvey Karp'ın eğitiminin Türkiye'deki tek temsilcisi olan Tansu Oskay, bu yaklaşımı hamilelerle ve annelerle sık sık açtığı eğitimlerle paylaşacak. Programını sitesinden takip edebilirsiniz. Peki ben boncuk Ayşe'nin Mahallenin En Mutlu Bebeği olması için neler öğrendim?