Zeynep Gözübüyük

Annelerden Sütlü Tarifler – 42

Haftanın son sütlü tarifleri Twitter’dan tanıştığım sevgili Yıldız Anne’den geliyor. 
Emzirme deneyimlerini ve tavsiyelerini, yeni annelerin emzirmesine destek olmak için paylaştı.  
Yıldız Anne’yi “bir kelebeğin günlügü isimli keyifli blogundan takip edebilirsiniz.  
İşte Yıldız Anne’nin sütlü tarifleri:

1- Bebeğini emzirirken hissettiklerini 3 kelimeyle anlatabilir misin?

Yaşam şimdi kollarımda

2- Bebeğinle ıssız bir adada kalsan sütünü arttırmak için yanına alacağın 3 şey ne olurdu?

Su, yiyecek, uyku için bir ortam

3- Emzirmeye yeni başlayan annelere ve anne adaylarına altın tavsiyen ne olur?

Stres yapmaya gerek yok. Mutlu oldukça, denge kuruldukça emzirmek kolaylaşır. İlk zamanlar anne yorgun olur. Mümkün olduğu kadar çevreden yardım alıp anne dinlenmeli ve anne uyumalı her fırsatta. Her emzirmeden sonra bir bardak su içerdim özellikle ilk zamanlar. Süt arttırıcı bitkisel çayları da ihmal etmezdim. Bir de hoşaf gerçekten çok faydalı süt arttırıcı özelliği var. Ama en çok anne kendini rahat ve mutlu hissetmeli.

4- Emzirme döneminde yaşadığın en komik olay neydi?

Aslında son zamanlarda yaşadıklarım için bunu diyebilirim. Bebek büyüdükçe komikleşebiliyor. 10 aylık olan oğlum kendi kendine bir emip bir bırakıp gülüyor, kendince şaka yapıyor. Bu da bana çok komik geliyor. Birlikte gülmeye başlıyoruz.

5- Emzirmeye başladığın andan itibaren en sinir olduğun soru neydi, ve şimdiki aklın olsa nasıl cevap verirdin?

“Sütün geliyor mu?” “Göğsünde hissediyor musun gelişini?” Bu sorular beni sinir ediyordu.Zaten şaşkınsın, anlamaya çalışıyorsun her şeyi bir de bu sorular iyice canımı sıkıyordu. Şimdi olsa “süt geliyor ki bebek de emiyor” derdim.

İlk zamanlar nasıl emzireceğimi bilemez oturuşumu ayarlayamazdım. Ama arkamı yastıklarla iyice besleyip rahat ettiğimde ben de bebeğim de bu emzirme şekline alıştım. Elbette ilk zamanlar “sütüm yetiyor mu” diyerek düşündüğüm zamanlar oldu. Ama kafamdan hemen def ettim bu soruları aklıma gelir gelmez. Beslenmeme dikkat edip  bol sıvı aldım. Fırsat buldukça uyudum. İlk zamanları böyle geçirdik. Sonra kendi düzenimiz oturdu zaten.