Deprecated: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in /home/zeynephanim/zeynepgozubuyuk.com/wp-content/plugins/js_composer/include/classes/editors/class-vc-frontend-editor.php on line 673
Zeynep Gözübüyük

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/zeynephanim/zeynepgozubuyuk.com/wp-content/plugins/js_composer/include/autoload/vc-shortcode-autoloader.php on line 64


Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/zeynephanim/zeynepgozubuyuk.com/wp-content/plugins/js_composer/include/autoload/vc-shortcode-autoloader.php on line 64


Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/zeynephanim/zeynepgozubuyuk.com/wp-content/plugins/js_composer/include/autoload/vc-shortcode-autoloader.php on line 64
DOĞUM HİKAYELERİ
EMZİRME
DENEYİMLERİM
UYKU EĞİTİMİ

Çok Faydasını Gördüm

"Hamileliğimin 12. haftasında Zeynep’le Hamile Yogası’na başladım. Doğum için son günlerim, heyecanla bebeğimin dünyaya gelmesini bekliyorum. Bu olağanüstü süreci hamile yogası yaparak geçirmek hem bana hem de bebeğime çok iyi geldi. Birçok hamile arkadaşımın yaşadığı el ve ayak bileklerinde şişlik, bel ağrısı, siyatik ağrısı gibi sorunları yaşamadım. Bunu sana borçluyum Zeynep… Senden öğrendiğim hareketleri evde de yaptım ve hala yapıyorum. Hamile yogası yapmayı düşünenlere tavsiye ederim. Herşey için çok teşekkür ederim Zeynep…"

Selma Arslan

Hem Psikolojik Hem de Fiziksel Fayda

"Yaptığımız yoga derslerinin hem psikolojik hem de fiziksel olarak kesinlikle faydasını gördüm. Sakin ve huzurlu geçirdiğim saatler bedenimi de rahatlatarak bana daha kolay bir hamilelik geçirmemi sağladı. Kaslarımın kuvvetlenip, vücudumun esnediğini ve ağrıları minimum düzeyde geçirdiğimi söyleyebilirim. Kısacası hamileliğimde yaptığım en doğru şey yoga oldu. Senin keyifli sohbetin ve verdiğin bilgiler de bonusu oldu canım 🙂 gerçekten herşey için çok teşekkürler."

Seda Coşkun

Hamile Yogası

"Hamile yogasıyla senin sayende tanıştım. Hamileliğim çok daha rahat, aktif ve keyifli geçti. Her hafta derslerini iple çektiğim doğrudur 🙂 Aynı zamanda yoga dışında hamilelik, emzirme ve bebek bakımı hakkında verdiğin bilgiler de altın değerindeydi.. Tüm hamilelere tavsiye ederim bebeklerine ve kendilerine bu özel zamanı ayırsınlar.. Herşey için hem bebeğim hem kendi adıma teşekkür ederim 🙂 Sevgiler,"

Ayşe Göksal

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/zeynephanim/zeynepgozubuyuk.com/wp-content/plugins/js_composer/include/autoload/vc-shortcode-autoloader.php on line 64

Seçil ve Güneş’in Doğum Hikayesi – SSVD (Sezeryan Sonrası Vajinal Doğum)

Merhaba, ben Seçil Yüceaktaş. Ateş ve Güneş’in annesi, Ali’nin eşiyim. Oğlum Ateş’i Mart 2010 da 40+2’de sezaryenle kucağıma aldım. Sezaryen olma sebebim gebeliğimin 40 haftayı geçmiş olmasıydı. Bunun bir sezaryen sebebi olmadığını öğrendiğimde artık çok geçti. Yine de epidural sezaryen […]

Tuba ve Duru’nun Doğum Hikayesi – Sezeryan Doğum

Hamileliğimin son 10 gününü en güvenilir yer olan ailemin evinde, doktorum olan babamın yanında geçirdim. Minik prensesi babam daha farklı bir heyecanla daha farklı korkularla bekliyordu. 40. haftamda doldu ama bizim minik prensesin gelmeye niyeti yoktu. 40+5 de daha fazla […]

Cansu ve Azra’nın Doğum Hikayesi – Sezeryan Doğum

Doğumun ilk sinyalleri geldiği günde birlikte harika bir yoga ve doğuma hazırlık seansı yaptığım sevgili Cansu’yla Azra bebeğin kavuşma hikayesi var bugün. “Ne zamana kadar hamile yogası yapabilirim?” diye soranlar olunca doğumun sonuna kadar diyorum hep. Tıpkı Cansu’nun ve birçok […]

Linda ve Rubina’nın Doğum Hikayesi – Normal Doğum

Gecen hafta tam da bugun sabah 6da aniden gelen suyumla dogum hikayem basladi. Ama tabi herkes gibi benim de dogum oncesi endiselerim coktu. Normal dogum yapabilecek miyim? Bebegim saglikli mi? Kasilma ve sanci denilen seyleri nasil ayirt edecegim? vs vs… 

Övgün ve Can’ın Doğum Hikayesi – Normal Doğum

Günler sona yaklaştıkça oğlumu beklerken yaşadığım sabırsızlık her geçen gün artıyordu acaba nasıl başlayacaktı doğum? Dayanılmaz ağrılarla mı yoksa bir anda suyum mu gelecekti veya bu kadar gerçekleşmesini istediğim normal doğumu başaramayacak mıydım? Artık bir an önce herşey başlasın istiyordum […]

Nadiye ve Nil’in Doğum Hikayesi – Doğal Doğum

Evet… Ben de artık anneyim. Meleğim 39+3 haftalıkken 03.03.2015 tarihinde saat 02.38 de dünyaya geldi. Aradan çok uzun zaman geçmeden, hazır o da mışıl mışıl uyuyorken ömrüm boyunca unutmamın mümkün olmadığı o muhteşem anları kaleme almak istedim. Ümit ederim ki okuyan birilerini korkularından […]