hamile yogasi faydalari Tag

Zeynep'le Hamile Yogası İçinizde gün be gün büyüyen bebeğinizle değişen vücudunuza esneklik kazandırmak, derin nefelerinizle bebeğinizin aldığı oksijen miktarını arttırmak, ağrısız, krampsız bir hamilelik  ve doğum  için hamile yogası keyfini mutlaka yaşamalısınız. Neden Hamile Yogası yapmalısınız? Sağlıklı ve huzurlu bir hamilelik geçirmek