Category Archives: Program

Zeynep’le Hamile Yogası ders programı

Zeyneple Hamile Yogası Videoları Yayında

Hamileleri çok mutlu edecek harika bir haberim var! Artık herkes evinden ZeynepleHamileYogası yapabilecek! Parents Dergisi’nin web sitesi Parentsdergisi.com‘da Philips Avent desteğiyle her hafta bir video yayınlanacak ve siz de ekran başında benimle birlikte keyifle yapabileceksiniz. Hamilelikte yaşanan ağrılara çare olan kolay ve etkili hareketlerin yanı sıra doğumu kolaylaştıran pozisyonlar ve tüyolarım da var. Kendinize ve bebeğinize en güzel hediye ZeynepleHamileYogası artık bir tık ötenizde, çünkü tüm hamileler yoga yapmalı! Haydi hemen tıklayın, tanışma videosuyla birlikte ilk hareket videosu sizi bekliyor!

Zeyneple Hamile Yogası Video

Leave a Comment

Filed under Hamile Yogası, Program

Acıbadem Kadıköy Dersleri Başlıyor

 

 

Anadolu Yakası’nda hamile yogası derslerimi bekleyen anne adaylarına güzel bir haberim var. Acıbadem Kadıköy Hastanesi’nde dersler 22 Ekim Çarşamba günü saat 10:30’da başlıyor. Sonrasında her hafta salı günleri yapılacak olan derslerimiz Philips Avent desteğiyle ücretsiz. Tek yapmanız gereken afişteki numarayı arayarak veya bana e-posta göndererek kayıt olmak! Unutmayın, hangi haftada olursanız olun katılabilirsiniz, derslerim tüm haftalara uygundur. Daha önce hiç yoga veya pilates yapmamış da olabilirsiniz, bu da Zeyneple Hamile Yogası’na katılmak için bir engel değil. Emin olun hiç yabancılık çekmeyeceksiniz.

Yoga keyfinde görüşmek dileğiyle.

Sevgiler

Zeynep

Acibadem Kadıkoy Yoga

Leave a Comment

Filed under Hamile Yogası, Program

Fulya Acıbadem’de Zeyneple Hamile Yogası artık Ücretsiz!

2 yıldır devam eden Fulya Acıbadem derslerimiz artık Philips Avent desteğiyle ücretsiz, yani tüm hamileler davetli! Bu harika imkandan faydalanmak için tek yapmanız gereken duyuruda bulunan telefon numarasını arayıp kayıt yaptırmak.

Hamile yogası hamileliğinizi ağrısız, sızısız, krampsız geçirmenizi, aynı zamanda size ve bebeğinize özel harika dakikalar yaşamanızı sağlar. 12. haftayı atlattıktan sonra hangi haftada olursanız olun, daha önce yoga, pilates, hatta egzersiz bile yapmamış dahi olsanız hamile yogasına bekleniyorsunuz. Her seviyeye uygun yumuşacık ama aktif bir yoga sizi bekliyor.

Sevgilerimle,

Zeynep

Zeyneple Hamile Yogasi Fulya acibadem

 

 

Leave a Comment

Filed under Program

Maslak Acıbadem’de Ücretsiz Dersler Devam Ediyor

Zeynep’le Hamile Yogası kış sezonu başladı. Her cumartesi saat 15:00’te Acıbadem Maslak Hastanesi’nde keyifle yoga yapmaya devam ediyoruz.

Philips Avent’in desteğiyle derslerimiz ücretsiz, ve tüm hamileler davetli.

Hamileyken kendinize ve bebeğinize verebileceğiniz en güzel hediye olduğuna inandığım hamile yogası keyfini mutlaka yaşayın. Daha önce hiç yoga yapmamış olabilirsiniz, hiç önemli değil. Derslerimiz her seviye için uygundur. 

Duyuruyu aşağıda görebilirsiniz, katılım için hastaneyi arayıp kayıt yaptırmanız yeterli. 

Sevgilerimle,

Zeynep

maslak Zeyneple hamile yogasi 2014 duyuru

Leave a Comment

Filed under Program

Acıbadem Kadıköy Hastanesi Şubat Programı (Eski program)

Zeynep’le Hamile Yogası Acıbadem Kadıköy Hastanesi Şubat programı: 7-11-18-25 Şubat
Saat 12:00- 13:00
Chicco ‘nun desteğiyle ücretsiz derslerimize tüm hamileler davetlidir.
Hamileyken kendinize ve bebeğinize verebileceğiniz en güzel hediye olan Zeynep’le Hamile Yogası’nı bir kez deneyimleyin, bu keyfi her hafta yaşamak isteyeceksiniz ❤️️
Sevgilerimle,
Zeynep

20140202-200620.jpg

Leave a Comment

Filed under Program

Acıbadem Maslak Dersleri Başlıyor

Maslak, Levent, Sarıyer yakınlarında oturan ve hamile yogası derslerimi bekleyen hamilelere yepyeni bir ders müjdem var. Yarından itibaren her cumartesi saat 15:00’te Acıbadem Maslak Hastanesi’nde keyifle yoga yapacağız. Philips Avent’in desteğiyle derslerimiz ücretsiz, ve tüm hamileler davetli. Hamileyken kendinize ve bebeğinize verebileceğiniz en güzel hediye olduğuna inandığım hamile yogası keyfini mutlaka yaşayın. Zaten bu keyfi bir kez yaşayınca her hafta dersleri iple çekeceğinize eminim =)
Duyuruyu da aşağıda paylaşıyorum.

20140124-195721.jpg

Sevgilerimle,
Zeynep

Leave a Comment

Filed under Program

Acıbadem Kadıköy Dersleri Başlıyor

Anadolu Yakası’nda hamile yogası derslerimi bekleyen hamilelere bir müjdem var. Ocak ayı itibariyle her salı saat 11:00’de Acıbadem Kadıköy Hastanesi’nde keyifle yoga yapacağız. Chicco’nun desteğiyle derslerimiz ücretsiz, ve tüm hamileler davetli. Kayıt için bilgileri buradan paylaşacağım. Takipte kalın. Sevgilerimle.

Leave a Comment

Filed under Program

Maslak Acıbadem Dersi Artık Cumartesi Günleri

Bir  güzel haberim daha var, Maslak Acıbadem’de perşembe günü saat 18:30’da yaptığımız yoga dersini cumartesi günü saat 15:00’e aldık. Daha çok hamile katılabilsin ve hamileliğini sağlıkla geçirsin diye cumartesi gününü seçtik. Tüm hamileleri keyifle yoga yapmaya bekliyorum.

Sevgilerimle,

Zeynep

2 Comments

Filed under Program

Marmara Forum’da Yeni Ders

7 Ocak tarihinden itibaren Marmara Forum’da haftada 2 kez birlikte keyifle yoga yapacağız. Yoğun ilgiye çok teşekkür ediyoruz. Ebebek ve Philips Avent’in sponsorluğundaki derslerimize tüm hamileler davetli.  Her pazartesi ve çarşamba saat 14:00’te Marmara Forum’da zemin kattayız. Görüşmek dileğiyle.

Sevgiler,

Zeynep

3 Comments

Filed under Program

İstanbul Doğum Akademisi Dersleri Başlıyor

Yepyeni dersimiz Aisha Aromaterapi Ürünleri’nin sponsorluğunda 18 Aralık’ta İstanbul Doğum Akademisi’nde başlıyor.

Bundan böyle her salı saat 11.00-12.00 saatleri arasında IDA Nişantaşı’nda keyifle yoga yapacağız. Ücretsiz derslerimize tüm hamileler davetli.

Detaylarımız afişte, kayıt için aramanızı rica ediyoruz.

Sevgilerimle,

Zeynep

IDA Aisha Hamile Yogasi AFISI

Leave a Comment

Filed under Program